Arroz Selvagem com Espargos e Manga
O arroz selvagem com espargos e manga é uma receita vegana muito fácil e rápida de fazer, que pode usar para complementar outros pratos...
Massa com Pasta de Beringela
Massa Rigatoni de farinha Espelta com pasta de Beringela é uma receita vegana super fácil e rápida de fazer. Uma receita com baixo índice de...
Sopa de Miso
A origem da sopa miso
No Japão, diz-se que Miso foi introduzido no século VII por monges budistas. O processo de fazer Miso foi gradualmente...
Muffins de espinafres e feta
Muffins sem glúten de espinafres, cogumelos e queijo feta muito saudáveis, rápidos e fáceis de fazer. Enriquecidos com farinha Teff e sementes chia são uma óptima...
Salada de arroz vermelho
A salada de arroz vermelho é uma receita vegana muito fácil de fazer, que pode usar para complementar outros pratos ou simplesmente servir de...
Sopa de pargo com Beldroegas
Ingredientes:
350 grs de tomate
1 colher de (chá) de colorau
3 mãos-cheias de beldroegas tenras
4 batatas pequenas
pão caseiro de véspera
800grs de pargo
5 dentes de alho
2 cebolas
6...
Pão de abóbora e canela
Este pão de abóbora e canela é uma óptima opção super fácil e rápida de fazer, para o pequeno-almoço ou para um lanche.
Opção SEM...
Bolo de caneca de Banana
Um bolo rápido e fácil de se fazer que lhe dá a possibilidade de, variar quando quiser de sabor. Este é de banana com...
Como fazer legumes a vapor
Como fazer legumes a vapor de forma super rápida e fácil, guardando todas as propriedades nutricionais dos legumes, e sem usar fogão ou ter...
Bolo de caneca de Maça
Um bolo rápido e fácil de se fazer que lhe dá a possibilidade de, variar quando quiser de sabor. Este é de Maça com...