Receitas Saudáveis

Este pão de curgete e batata doce é uma óptima opção para o pequeno-almoço ou para um lanche, ou para quem é amante de...

Massa Rigatoni de farinha Espelta com pasta de Beringela é uma receita vegana super fácil e rápida de fazer. Uma receita com baixo índice de...

Muffins sem glúten de espinafres, cogumelos e queijo feta muito saudáveis, rápidos e fáceis de fazer. Enriquecidos com farinha Teff e sementes chia são uma óptima...

  A origem da sopa miso No Japão, diz-se que Miso foi introduzido no século VII por monges budistas. O processo de fazer Miso foi gradualmente...

Um bolo rápido e fácil de se fazer que lhe dá a possibilidade de, variar quando quiser de sabor. Este é de Chocolate, sem glúten e...

Ingredientes: 350 grs de tomate 1 colher de (chá) de colorau 3 mãos-cheias de beldroegas tenras 4 batatas pequenas pão caseiro de véspera 800grs de pargo 5 dentes de alho 2 cebolas 6...

Este pão de banana é uma óptima opção para o pequeno-almoço ou para um lanche, ou para quem é amante de desporto e fazer...

Este bolo-pão de banana com nozes e canela é uma óptima opção para o pequeno-almoço ou para um lanche. Super fácil e rápido de fazer,...

Excelente como acompanhamento para saladas, um jantar light ou até mesmo para levar como lanche. As tarteletes são, porção ideal para uma refeição leve...

Receitas de bolachas de aveia muito fáceis de preparar e uma alternativa mais saudável a outros tipos de bolachas e biscoitos mais calóricos. Se não resiste a...