Os 10 mandamentos em alimentação saudável
1. Variar o mais possível a sua alimentação, usando produtos locais e da época, de preferência.
2. Privilegiar os alimentos com índice glicérico baixo (açucares...
Calorias por tipo de bolacha
Qual o seu tipo de bolacha ? As de milho... Maria... integrais...ou água e sal...
Saiba quais as diferenças entre elas e suas calorias.
A escolha...
Receita natural para eliminar manchas que aparecem com a idade
Normalmente, as manchas que aparecem com a idade localizam-se nos ombros, rosto, mãos e outras partes da pele, especialmente aquelas expostas ao sol.
Conhecidas como...
Bicarbonato de sódio ou fermento
Bicarbonato de sódio e fermento em pó são ambos agentes de fermentação, que são substâncias usadas para ajudar a aumentar os produtos de panificação.
Padeiros...
Hortelã, um alimento funcional
Sabia que.... existem pelo menos 25 a 30 espécies de hortelã conhecidas. Hortelã-verde, hortelã-pimenta, hortelã limão ou bergamota, hortelã-ananás e pennyroyal são as espécies...
Dicas de como escolher e preparar um bom Bacalhau
Identificar um bom bacalhau na hora de comprar nem sempre é tarefa fácil. Verifique em primeiro lugar a sua classificação e tipo, normalmente é...
6 Remédios caseiros para infecção urinária
As infecções do trato urinário afetam milhões de pessoas todos os anos.
Embora sejam tradicionalmente tratadas com antibióticos, existem também muitos remédios caseiros disponíveis que...
Remédio caseiro para ácido úrico com beterraba
Um excelente remédio caseiro para o ácido úrico é o sumo combinado de beterraba, cenoura, pepino e agrião. Os ingredientes destes sumo possuem propriedades...
10 chás de ervas saudáveis, que deve conhecer
Chás de ervas existem há séculos.
No entanto, apesar do seu nome, nem todos os chás de ervas são considerados os chás verdadeiros. O verdadeiro...
Água com limão, tem ou não benefícios?
Limpar as toxinas do organismo parece uma ótima idéia. Quem não quer livrar seu organismo de poluentes e contaminantes?
Um dos métodos mais populares é o...
