Destaques

Os laxantes podem ter efeitos poderosos sobre a saúde digestiva. Devido aos seus efeitos no corpo, os laxantes podem ajudar a aliviar a obstipação e...

Todos nós em alguma fase da vida já tivemos que tomar um medicamento, quer seja um antibiótico por causa de uma inflamação da garganta...

Comer frutas regularmente pode melhorar a saúde. De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS) e com a nova Roda dos Alimentos, devem consumir-se...

O intestino permeável constitui uma das condições de saúde mais controversas e importantes a considerar quando se abordam desequilíbrios do sistema gastrointestinal, pois o...

O peixe é supostamente um dos alimentos mais saudáveis que se deve comer. Excelente fonte de proteína e de muitos outros nutrientes, o peixe contém...

A Nutrição Funcional não é mais do que o que toda a abordagem nutricional deveria ser. É personalizada, preventiva e quando já existe sintoma/doença...

O iogurte grego é uma versão mais espessa e cremosa de iogurte natural. Tornou-se um alimento cada vez mais popular, especialmente devido a sua forte publicidade...

Tipos de enxaqueca A enxaqueca é uma das cefaleias mais frequentes e existem outros tipos de cefaleias. Mais especificamente cerca de 14 grandes tipos de...

A hiperuricemia é um transtorno metabólico caracterizado pelo excesso de ácido úrico no sangue, causada pela alteração no metabolismo das purinas. As purinas são bases nitrogenadas, formadas pela degradação...

O porque das cãibras Ao praticar actividade física intensa os músculos são colocados em um trabalho forte e progressivamente extenuante, e como consequência disto muitas...