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À primeira vista, estas duas ervas com folhas verdes podem ser gémeas. Muitas são as pessoas que as costumam confundir e muitas...

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Alimentos Frutanos na dieta FODMAPs

O que são alimentos Frutanos? Pelo seu nome, somos capazes de associar apenas à fruta, mas estes açucares estão presentes em muitos...
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Conhece as Bagas Incas

Já reparou no supermercado, na zona da fruta exótica numas caixinhas com pequenas bolas em tom dourado ou alaranjado... São as bagas incas também conhecidas por Physalis,...
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Quais as diferenças entre a batata inglesa e a batata doce?

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Quanto de água se deve beber por dia

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