Receitas Saudáveis

Este pão de abóbora e canela é uma óptima opção super fácil e rápida de fazer, para o pequeno-almoço ou para um lanche. Opção SEM...

Como fazer legumes a vapor de forma super rápida e fácil, guardando todas as propriedades nutricionais dos legumes, e sem usar fogão ou ter...

As bolachas aveianas são uma receita super fácil rápida e saudável de fazer, com apenas três ingredientes tem para o lanche ou para comer em...

O arroz selvagem com espargos e manga é uma receita vegana muito fácil e rápida de fazer, que pode usar para complementar outros pratos...

Este pão de banana é uma óptima opção para o pequeno-almoço ou para um lanche, ou para quem é amante de desporto e fazer...

Massa Rigatoni de farinha Espelta com pasta de Beringela é uma receita vegana super fácil e rápida de fazer. Uma receita com baixo índice de...

Salada de Feijão Preto, Manga e Abacate é uma receita vegan super fácil e rápida de fazer. O Feijão Preto é uma semente com alto valor...

A salada de grão com espinafres é uma receita vegana muito fácil e super rápida de fazer, que pode usar para complementar outros pratos...

A salada de arroz vermelho é uma receita vegana muito fácil de fazer, que pode usar para complementar outros pratos ou simplesmente servir de...

No Médio Oriente, os Falafel tradicionalmente, são bolinhos fritos de grão de bico com especiarias e ervas aromáticas. Nestes países, são vendidos por todas...