alternativas ao arroz

Alternativas saudáveis ​​ao arroz

O arroz é um alimento básico na dieta de muitas pessoas. Utilizado como acompanhante ou prato principal e até mesmo sobremesa, capaz de porporcionar...
comer-na-praia

O que comer na praia

Por hábito quando pensamos em, o que levar para comer na praia, acabamos por fazer umas sandes à pressa e comprar um pacote de...

Nutrição Funcional

laxantes_naturais

Pescatoriano

O que é um Pescetariano e o que o comem?

O estilo de vida de um pescetariano é muitas vezes adoptado por pessoas em transição para se tornar vegan ou por aqueles interessados ​​em um...

Como não alimentar a Candida

Uma das infecções intestinais mais comuns é o crescimento excessivo de um tipo de fungo chamado Candida albicans. A infecção é tecnicamente chamada candidíase,...
antibiótico

O que se deve comer durante e após os antibióticos

Os antibióticos são uma poderosa linha de defesa contra infecções bacterianas. No entanto, eles às vezes podem causar efeitos colaterais, como diarréia e danos no...

Redes Sociais

2,465A SeguirGosto
16SeguidoresSeguir
471SeguidoresSeguir

Alimentos Funcionais

morango

Morango, um alimento funcional

Sabia que.... segundo reza a lenda, se partir ao meio um morango duplo para partilhar com alguém do sexo oposto, vão apaixonar-se um pelo...
alternativas ao arroz

Alternativas saudáveis ​​ao arroz

O arroz é um alimento básico na dieta de muitas pessoas. Utilizado como acompanhante ou prato principal e até mesmo sobremesa, capaz de porporcionar...
Amaranto

Amaranto, um alimento funcional

Sabia que.... os Astecas costumavam fazer ídolos de amaranto, do mel e do sangue humano e depois comia-os? Cortez achou essa prática uma abominação...
pele2_destaque

A Nutrição e a Pele

A pele é o maior órgão do corpo humano. Recobre a superfície corporal, formando uma...
Alimentação e memória

Quais alimentos são bons para a memória?

A alimentação desempenha um papel importante na saúde do cérebro. E os melhores alimentos para...
bolachas aveianasvideo

Bolachas Aveianas

As bolachas aveianas são uma receita super fácil rápida e saudável de fazer, com apenas três...
anti_oxi_destaque

Alimentos ricos em propriedades anti-inflamatórias

Uma alimentação equilibrada, rica em diferentes tipos de hortaliças, cereais, leguminosas e frutas, em quantidades...
deve se comer antes ou depois do treino

Deve-se treinar antes ou depois do pequeno-almoço?

São muitos os ginásios que abrem portas logo pela manhã cedo, e muitos são aqueles...

Nutrição desportiva

anti_oxi_destaque

Alimentos ricos em propriedades anti-inflamatórias

Uma alimentação equilibrada, rica em diferentes tipos de hortaliças, cereais, leguminosas e frutas, em quantidades adequadas de produtos de fonte de proteína animal e...

Dicas

Beldroega - nutrição integrativa-nutrição funcional

Sopa de pargo com Beldroegas

Ingredientes: 350 grs de tomate 1 colher de (chá) de colorau 3 mãos-cheias de beldroegas tenras 4 batatas pequenas pão caseiro de véspera 800grs de pargo 5 dentes de alho 2 cebolas 6...
Translate »
%d bloggers like this: