Acidez do organismo e perda de peso

Escrevem-se cada vez mais artigos científicos e livros sobre o equilíbrio "ácido-alcalino" e o seu efeito na nutrição. Com uma dieta pobre,...
metabolismo.peso

A importância do metabolismo na perda de peso

Qual será a importância que o metabolismo têm no nosso organismo? Muito associado ao peso, é apontado com frequência como o inimigo numero um...

Nutrição Funcional

Você sabe o que é Nutrição Funcional ?

A Nutrição Funcional não é mais do que o que toda a abordagem nutricional deveria ser. É personalizada, preventiva e quando já existe sintoma/doença...
alimentos e hipertensão

Alimentação e hipertensão

A hipertensão é o aumento da pressão dentro dos vasos sanguíneos, que pode levar a complicações como insuficiência cardíaca, perda de visão, AVC e...
Reaquecer alimentos

Como reaquecer sobras de alimentos com segurança

Reaquecer as sobras não só economiza tempo e dinheiro, mas reduz o desperdício. No entanto, se reaquecido indevidamente, as sobras podem causar intoxicação alimentar...

Redes Sociais

2,481A SeguirGosto
16SeguidoresSeguir
480SeguidoresSeguir

Alimentos Funcionais

castanha

Castanha, um alimento funcional

Sabia que.... a castanha servia de forma de pagamento de rendas no século XIII? Outono é altura de ouvir nas ruas, quentes e boas!... Celebra-se o Dia...
pimenta

Pimenta, branca ou preta ?!?

A pimenta-do-reino, conhecida também como pimenta-preta ou pimenta-branca, é o fruto de uma planta trepadeira, nativa da Ásia, chamada Piper nigrum, que pertence à...
cereja

Cereja, um alimento funcional

Sabia que.... as cerejas são um aliviado de dor natural? A Universidade de Michigan identificou dois pigmentos vegetais na cereja que bloqueia a enzima...
vitaminas complexo b

Alimentos ricos em vitaminas do complexo B

Na história do Popeye podíamos sempre ver ele a consumir espinafres, que lhe dava uma...
Pescatoriano

O que é um Pescetariano e o que o comem?

O estilo de vida de um pescetariano é muitas vezes adoptado por pessoas em transição...

Você sabe o que é Nutrição Funcional ?

A Nutrição Funcional não é mais do que o que toda a abordagem nutricional deveria...
legumes ao vapor

Como fazer legumes a vapor

Como fazer legumes a vapor de forma super rápida e fácil, guardando todas as propriedades...
castanha

Castanha, um alimento funcional

Sabia que.... a castanha servia de forma de pagamento de rendas no século XIII? Outono é altura...

Nutrição desportiva

exercicio_destaque

Faça exercício físico, sem cãibras

O porque das cãibras Ao praticar actividade física intensa os músculos são colocados em um trabalho forte e progressivamente extenuante, e como consequência disto muitas...

Dicas

grão com espinafres

Salada de Grão com Espinafre

A salada de grão com espinafres é uma receita vegana muito fácil e super rápida de fazer, que pode usar para complementar outros pratos...
Translate »
Open chat
Marque a sua consulta!
Powered by
%d bloggers like this: