comer_bananas

Quantas bananas se pode comer por dia?

As bananas são uma das frutas mais populares - e não é de admirar porquê. Elas são convenientes, versáteis e um ingrediente básico em muitas...
Fruta_saudável

As 20 frutas mais saudáveis

Comer frutas regularmente pode melhorar a saúde. De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS) e com a nova Roda dos Alimentos, devem consumir-se...

Nutrição Funcional

alimentos fermentados

Conheça melhor os alimentos fermentados

Muitas são as pesquisas, estudos científicos, livros e informação disponível que dá a conhecer o grande benefício dos probióticos para a manutenção e bom...

O tempo não para, e um sinal da inevitável passagem do tempo, é a flacidez. Podem ser vários os factores que contribuem para o...
cogumelos

Cogumelos, um alimento funcional

O papel dos cogumelos na alimentação e na saúde tem sido documentado ao longo da história. Desde muito cedo que as civilizações Grega, Egípcia,...

Redes Sociais

2,440A SeguirGosto
16SeguidoresSeguir
437SeguidoresSeguir

Alimentos Funcionais

pimenta

Pimenta, branca ou preta ?!?

A pimenta-do-reino, conhecida também como pimenta-preta ou pimenta-branca, é o fruto de uma planta trepadeira, nativa da Ásia, chamada Piper nigrum, que pertence à...
alimentos ou nutraceuticos

Alimentos funcionais ou nutracêuticos, qual a diferença ?

  Os alimentos funcionais fazem parte de uma nova concepção de alimentos, lançada pelo Japão na década de 80, através de um programa de governo...
Chufa

Já conhece a chufa?

A Chufa é um tubérculo de delicioso sabor com propriedades para uma alimentação saudável. Rica em vitamina E, com antioxidantes e sem glúten destacam-se...
Vitamin B2

Vitamina B2 ou Riboflavina

Riboflavina, também conhecida como vitamina B2, faz parte da família das vitaminas do complexo B...
anti_oxi_destaque

Alimentos ricos em propriedades anti-inflamatórias

Uma alimentação equilibrada, rica em diferentes tipos de hortaliças, cereais, leguminosas e frutas, em quantidades...
alimentação saudavel -nutrição integrativa e funcional

Mude para uma alimentação saudável !

O acto de nos alimentarmos é um acto fundamental, precioso e cheio de sentido; associado...
herpes

A alimentação para herpes poderá ter um papel importante no tratamento, ajudando a fortalecer o...

Alimentação na gastroenterite

O termo “gastroenterite” refere-se a uma irritação e inflamação do tubo digestivo, incluindo o estômago...

Nutrição desportiva

Dieta metabólica

Com a aproximação do verão começa a preocupação com a "linha" e a vontade de perder peso para ficar melhor nas roupas de verão...

Dicas

salada de feijão preto

Salada de Feijão Preto

Salada de Feijão Preto, Manga e Abacate é uma receita vegan super fácil e rápida de fazer. O Feijão Preto é uma semente com alto valor...
Translate »
%d bloggers like this: